Duranti stu periodu di l'epidemie, truveremu gradualmente chì parechje persone cumincianu à praticà u yoga per mantene a so salute è migliurà a so immunità, mentre chì affruntà a solitudine è u stress causatu da esse chjusi.Per quelli chì si trovanu in e zone di chjusi, u yoga pò ancu allevà a paura è l'ansietà, è ghjucà un rolu impurtante in u sustegnu psicosociale è a ricuperazione.Prima chì u mondu cumencia à affruntà e sfide di l'epidemie, u yoga pò prumove è sustene a salute fisica è mentale.Ùn hè mai statu cusì impurtante è prominente.L'epidemie hà furzatu parechje persone à sperimentà l'incapacità di scuntrà i parenti, l'autoisolamentu è e difficultà finanziarie, disturbendu u ritmu di ogni ghjornu è l'equilibriu di a vita è di u travagliu.L'ansietà è a depressione sò sempre cun noi, è u yoga pò aiutà à affruntà è esce da a nebbia.Credu chì l'epidemie sparirà gradualmente un ghjornu, ma duvemu cultivà un bonu stilu di vita sana, cum'è l'eserciziu, ioga, etc. Solu in questu modu pudemu coglie a vera salute.JW hè stata impegnata in a produzzione è u disignu di vestiti sportivi di yoga, se avete bisognu, sentite liberu di cuntattateci.
Tempu di post: 26-May-2022